마포 정신과 - 회피성 성격장애, 관계를 원하지만 거절이 두렵다면
여러분이 느끼는 두려움은 결코 인격이 나약해서 생기는 문제가 아닙니다. 회피성 성격장애는 거절에 대한 뿌리 깊은 상처와 사랑받고 싶은 간절한 마음이 부딪히며 만들어 낸 마음의 굳은살과 같습니다.
공덕 정신과 - 긍정적 사고, 행운을 만드는 심리학적 방법은
현실을 객관적이고 중립적으로 바라볼 수 있어야 하며, 부정적인 감정 자체를 무시하거나 억압하지 말고 이 또한 그대로 받아들일 수 있어야 합니다.
공덕동 정신과 - 가스라이팅, 내 삶의 주도권을 되찾는 여정
여러분은 그 누구에게도 억압받을 이유가 없는 소중한 존재이며, 스스로 행복을 결정하고 누릴 권리가 있음을 잊지 마시기를 바랍니다.
HSP, 자극의 과부하에서 나를 지키는 선택 - 신촌 정신과
스스로를 자책하며 세상의 기준에 억지로 맞추려 하기보다 자신을 보호하고 지탱해 줄 정신건강의학과의 도움을 받는 것은 매우 현명한 선택입니다. 자신의 민감성을 사랑하고 신뢰하며 삶을 향해 한 걸음씩 나아가시기를 진심으로 응원합니다.
